Главная❯Занятия❯Горная школа / альпинизм❯Обучение альпинизму и скалолазанию в Дагестане

Обучение альпинизму и скалолазанию в Дагестане

Групповое~6 часовДо 15 человекС трансферомОт 21 годаНа русском языке

Детали

Групповое

~6 часов

До 15 человек

Трансфер доступен

От 21 года

На русском языке

Описание

Практический курс для тех, кто хочет познакомиться с альпинизмом и скалолазанием на естественном рельефе Дагестана. Занятия сочетают теорию, работу с верёвками, страховку и практику на скалах под контролем инструктора.

Программа занятия

Знакомство и инструктаж

Разбираем правила безопасности, особенности рельефа и организацию работы группы.

Работа с верёвкой

Отрабатываем базовые узлы, страховку и взаимодействие между участниками.

Основы скалолазания

Учимся правильно распределять вес, работать ногами и выбирать последовательность движений.

Альпинистская практика

Для соответствующего уровня — движение по маршруту, организация страховки и работа в связке.

Место проведения

Дербент, респ Дагестан, г Дербент, ул А.Исмаилова

Требования к участникам

Хорошая физическая форма.

Медицинские ограничения

Боязнь высоты
Проблемы с сердцем

Что включено

Включено

Практика на естественном скальном рельефе
Верёвки и страховочная система
Инструктаж по технике безопасности
Сопровождение инструктора на маршруте

Не включено

Личное альпинистское снаряжение
Страховка от несчастного случая

Что взять с собой

Тёплую кофту и ветровку
Перчатки
Паспорт и медицинские документы

Владимир туры и техника в ДагестанеНет отзывов